Perjuangan Melahirkan Normal

Doc. Google

Catatan : Bagi yang sedang hamil dan khawatir dengan proses persalinannya sebaiknya jangan dibaca post ini. Saya tidak bertanggung jawab atas perubahan keadaan psikologis anda, takutnya nanti malah jadi takut. Jadi kalau mentalnya siap untuk mau tau melahirkan normal versi keadaan saya, silahkaan. J

Memilih Dokter Kandungan dan Tempat Bersalin Terbaik

doc. Google

Pasti banyak yang bingung saat sudah dinyatakan positif hamil mau pergi ke dokter yang mana dan nantinya akan bersalin dimana, apalagi untuk yang baru pertama kali hamil. Referensi dari orang lain belum tentu cocok dengan keadaan dan kondisi kita. Oleh karena itu berikut tips memilih dokter kandungan dan tempat bersalin yang terbaik untuk kita.

doc. Google

Dokter kandungan idealnya seperti apa?

Tentukan karakter dokter yang membuat anda nyaman. Sebagian orang lebih nyaman dengan dokter perempuan daripada laki-laki atau sebaliknya. Sebagian beranggapan dokter muda lebih menyenangkan atau lebih memilih dokter senior karena lebih berpengalaman. Penilaian ini tidak mempengaruhi kualitas seseorang, pada dasarnya sama saja tergantung kenyamanan kita saja.

Pilih dokter yang dapat anda percayai untuk menangani seluruh proses kehamilan anda sampai persalinan nanti dan pastikan anda merasa cocok dengan dokter tersebut.

Pilih dokter yang kompeten di bidangnya. Cari tau  pengalaman dan wawasan dokter tersebut. Pastikan juga dia komunikatif, ramah sehingga anda mendapat segala informasi yang anda butuhkan. Ada beberapa dokter yang cuek, pasif, tidak komunikatif dan ketus dalam menjawab pertanyaan. Tidak masalah untuk pindah dokter jika anda merasa tidak cocok dengan karakter dokternya.

Hal terpenting adalah pilih dokter yang mendukung Inisiasi Menyusui Dini (IMD) dan pemberian ASI Eksklusif, profesional dalam mengambil keputusan dan TIDAK dikit-dikit CAESAR MINDED. Penting untuk memilih dokter yang lebih pro terhadap persalinan normal serta bersedia dihubungi setiap saat serta sabar dalam menghadapi pasien.

Dalam pemilihan dokter anda bisa mencari referensi seluas mungkin dari orang yang berpengalaman terhadap dokter pilihan anda, misalnya teman, ibu, tante, sepupu dll. Bisa juga mencari tahu lewat internet, buku, forum diskusi, komunitas dll. Pengalaman mereka bisa menjadi acuan sesuai atau tidaknya dokter tersebut dengan yang kita mau. Pilih dokter yang berpengalaman dengan track record yang baik.

Jangan lupa pertimbangkan juga lokasi tempat dokter tersebut praktek. Jangan terlalu sulit dijangkau sebab jika kandungan sudah besar nanti anda akan mudah kelelahan. Pertimbangkan juga kenyamanan tempat praktek, ada beberapa klinik yang tempatnya terlalu sempit, panas dan antriannya sangat panjang sehingga membuat anda sangat tidak nyaman.

Dalam pengambilan keputusan mengenai keadaan tubuh anda, anda bisa saja mencari 2^nd opinion dari dokter lain selain dokter pertama. Hal ini untuk mencegah terjadinya kesalahan dalam pengambilan keputusan apalagi yang sifatnya penting.

doc. Google

Nah hal tersebut adalah tips memilih dokter kandungan terbaik untuk anda. Bagaimana memilih tempat bersalin terbaik? Berikut tipsnya.

Cari informasi mengenai biaya persalinan dan metode persalinan di tempat yang anda pilih. Sehingga anda tau berapa budget yang harus anda siapkan untuk bersalin nantinya. Beberapa rumah sakit memiliki biaya persalinan yang cukup besar karena harus menginap beberapa hari disana.

Tempat bersalin HARUS mendukung Inisiasi Menyusui Dini (IMD) dan ASI Eksklusif. Mengupayakan IMD, menyediakan jasa konsultasi laktasi, fasilitas rawat gabung (rooming in) dan TIDAK MEMBERI SUSU FORMULA atau cairan lain terhadap bayi anda.

Tempat bersalin HARUSlah memiliki reputasi yang baik. Carilah informasi dari orang-orang yang pernah bersalin di tempat tersebut, cari melalui internet dll. Pastikan tempat tersebut tidak pernah memiliki kasus malpraktek dan presentase pasien yang harus di Caesar tidak tinggi.

Pastikan tempat bersalin pilihan anda memiliki fasilitas lengkap dan lokasinya mudah dijangkau.

Tempat bersalin sebaiknya mengizinkan calon ayah atau keluarga untuk mendampingi anda bersalin baik secara alami maupun caesar. Memperbolehkan ibu melakukan hypnobirthing seperti di pijat, memilih posisi yang nyaman dll.

doc. Google

Pastikan petugas medis di tempat bersalin pilihan anda adalah orang-orang terbaik. Banyak para ibu yang mengalami pengalaman buruk di tempat bersalin karena petugas medis yang cuek, ketus, kasar dan seenaknya. Bahkan ada petugas medis yang marah-marah karena kesal atau berkomentar pedas yang menyakiti hati ibu yang ingin melahirkan.

Menurut saya pribadi petugas medis dan tempat bersalin yang ideal, menyenangkan dan terbaik adalah yang memiliki kualitas seperti @bidankita. Mengapa? Silahkan cari tahu di facebook page mereka di : https://www.facebook.com/pages/Bidan-Kita/215563711787505 atau follow twitternya di @bidankita

Baca-baca juga artikelnya di : http://www.bidankita.com/beta/

Itulah beberapa tips penting untuk anda. Semoga proses kehamilan sampai bersalin anda lancar dan anda menemukan orang-orang terbaik untuk membantu anda.

Aamiin.

List Belanja Perlengkapan Baby Newborn & Mom Samarinda

doc. Google

Wah gak kerasa udah masuk bulan ke tujuh ya. Sudah waktunya untuk mulai hunting-hunting perlengkapan bayi nih. Nah pertama kali saya masuk ke toko perlengkapan bayi langsung pusing tujuh keliling, padahal sebelumnya udah bawa list barang apa yang harusnya di beli. Ternyata pas sampai di toko, ngeliat barang yang segitu banyaknya jadi bingung apa dan yang mana yang harus di beli.

Trimester II - Bulan Keempat

doc. Google

Kali ini saya mau berbagi pengalaman tentang bagaimana saya menjalani kehamilan di usia muda semoga aja bermanfaat untuk kalian ya. Perlu diingat masing-masing orang punya pengalaman berbeda, bisa jadi pengalaman saya akan jauh berbeda dengan apa yang akan terjadi pada anda.

Sebelumnya buat kalian yang sudah positif hamil saya sarankan secepat mungkin beli buku “9 Bulan Yang Menakjubkan” dari Seri Ayahbunda. Dijamin semua pengetahuan yang kalian butuhkan sudah lengkap tersedia jadi gak perlu was-was lagi.

*Baca Bulan Ketiga : http://storyofatthaar.blogspot.com/2013/06/trimester-i-bulan-ketiga.html

Bulan Keempat

Di bulan keempat ini banyak hal yang baru terjadi. Seperti yang kita tau di bulan keempat ini janin mulai ditiupkan ruhnya. Akhirnya di bulan keempat ini kita mulai merasakan gerakan janin walaupun tidak sering. Karena baru pertama kali merasakan gerakan janin, timbul perasaan luar biasa karena ada makhluk hidup yang hidup di dalam tubuh kita.

Mulai bulan keempat ini juga semua hal terasa semakin membaik. Frekuensi mual dan muntah semakin berkurang walaupun belum hilang sama sekali tapi lumayan meringankan kondisi tubuh. Nafsu makan mulai muncul, sekarang makan apapun tidak jadi masalah. Berbeda saat trimester pertama yang tidak punya nafsu makan, awal trimester kedua ini  bahkan sudah mulai merasa lapar. Sudah saatnya memperhatikan gizi asupan makanan kita tiap hari.

Berat badan yang pada saat trimester pertama turun sekarang berangsur-angsur naik. Keluhan pada trimester kedua ini, badan mulai mudah capek, muncul sakit kepala yang hebat tiba-tiba karena pengaruh hormon dan turunnya tekanan darah. Mulai susah menemukan posisi tidur yang pas sehingga sulit untuk tidur di malam hari.

Waspada diare yang sering muncul atau bahkan malah sembelit. Mulai ceroboh dan pelupa. Tapi overall semua keluhan ini terasa lebih ringan dibandingkan keluhan pada trimester pertama. Hal yang harus dilakukan saat merasakan keluhan adalah segera istirahatkan tubuh dan minum serta makan makanan yang sehat.

Pada bulan keempat sudah mulai nyaman untuk beraktifitas jadi bagi yang bekerja awal trimester kedua ini adalah awal yang menyenangkan untuk mulai fokus lagi bekerja.

Seperti yang saya bilang di bulan keempat kita sudah bisa merasakan gerakan janin. Saya sudah bisa merasakan gerakan dia menggeser tubuh yang kadang terasa seperti tiupan angin atau gerakan menendang yang masih lemah.

Perut sudah mulai terlihat membesar walaupun masih bisa disembunyikan namun kita sudah tidak nyaman memakai baju yang biasa kita pakai sebelum hamil dan sudah mulai merasakan ukuran bra yang kita pakai sangat tidak nyaman sehingga memerlukan bra baru yang lebih besar. Bersiaplah untuk mempersiapkan pakaian khusus hamil yang nyaman untuk kegiatan sehari-hari. Bagi saya long-dress adalah pilihan paling nyaman dan praktis sampai usia kehamilan yang semakin tua nanti.

Celana Hamil - Doc. Google

Jika pada saat trimester pertama anda kurang bisa melihat bentuk janin, di trimester kedua ini tubuh janin mulai terlihat besar. Kita bisa melihat dengan jelas punggungnya yang melengkung dan posisinya masih melintang di perut anda. Kita juga sudah bisa melihat kepala, kaki dan tangannya yang aktif bergerak.

Mulai sekarang berusaha untuk tidur dalam posisi miring, yang paling baik adalah posisi miring ke kiri untuk ibu hamil. Anda mungkin akan membutuhkan semakin banyak bantal untuk menopang kepala diposisi yang lebih tinggi sehingga asam lambung tidak akan naik dan mengganggu kenyamanan tidur, menopang punggung, dada dan kaki. Mungkin jika sudah merasa perlu, anda bisa membeli bantal hamil yang banyak di jual di toko perlengkapan bayi.

Dukungan keluarga dekat terutama suami masih sangat diperlukan bahkan sepanjang proses kehamilan. Karena perubahan hormonal, perubahan kondisi tubuh dll terutama bagi yang hamil pertama kali menyebabkan ibu hamil memerlukan dukungan ekstra secara psikologis maupun fisik.

Selamat datang di trimester kedua yang menyenangkan!

Dokter Kandungan SpOG Samarinda

doc. Google

Waktu pertama kali balik dari Jakarta ke Samarinda, bingung bukan main cari informasi tentang jadwal praktek dokter kandungan. Beda sama di Jakarta, kalau di Jakarta tinggal buka website semua informasi lengkap, bahkan gak sedikit yang punya facebook, twitter atau bisa juga tinggal telepon dan daftar.

Dan pada akhirnya sampai pada kesimpulan ternyata cari dokter kandungan perempuan di Samarinda ini langkanya mintak ampun. Rata-rata saudara sama temen yang pernah melahirkan semuanya sama dokter kandungan laki-laki. Emang sih rata-rata dokter kandungan kalau laki-laki itu lebih bagus katanya. Tapi saya kan jadi geli sendiri diliat yang bukan mahram begitu. Hiiii

Welcome to Kakak's Blog

Selamat datang di blog Kakak,

Blog ini mami buat untuk ceritain perkembangan Kakak dari dalam janin sampai Kakak besar nanti. Kalau Mami punya blog sendiri buat ceritain kehidupannya Mami, jadi Kakak punya blog sendiri untuk nyeritain kehidupan Kakak.

Sekali lagi selamat datang semuanya, mohon doanya semoga kakak jadi anak yang soleh dan selalu sehat sampai besar nanti.

Mami sama Ayah sayang sama kakak :*